2024年10月のあれこれ
ほんとうにあっという間の10月でした。
わたし、毎年、この時期が鬼門です。
なんでかなあと、あらためて考えてみると、
シンプルにやることが多いんです。
仕事でプレッシャーのかかる行事が多い！そして、日が短くなり、寒くなり、元気がなくなるのだと気づきました。笑 わかりやすい。
そんな自分のご機嫌を上手く取りつつ、なるべく心穏やかに生きていきたいものです。
気づけば、あっというまに11月スタート！
いよいよ2024年も残り2か月。
2024年は毎月振り返りnoteを更新中！
先月は☞こちら
【できたこと】
・米粉でつくるおやつ作りにハマった
・ウォーキングは２日に1度ペース
・ちょっとキレイめワンピースを買った(プチプラだけど)
⇒100リストだと、2個くらいはクリア！
・note5本更新できた
今月はあまり更新できず。
つぶやきとかで、なんとか週１ペースを保てた感じでした。日々に忙殺されて、インプットもアウトプットも不足してた。もどかしい。
「夏の唐松岳登頂記」を更新できたので、
目標クリア！と思うことにしよう。
【仕事のあれこれ】
「陸上大会」が終わったと思ったら、次は「学習発表会」と、大切な学校行事が目白押しでした。無事に終わってホッとしたところで、子ども達からまんまとウィルスをもらってしまい、月末は風邪っぴき。
この仕事、少しでも体調が悪くて元気がないと本当にしんどくて、やっていけないと感じる。
今後も教員を続けていくためには「身体が資本」です。体力と免疫力向上に努めなければ！と、「健康第一」をあらためて実感中。
【読んだ本】
原田マハさんの本を２冊
どちらのアート小説もあらためて、美術館賞の楽しみを広げてくれる素敵な作品でした。
読んでいると、とにかく美術館に行きたくなる。この1.2年で、国内にも国外にも行ってみたい美術館が増えすぎている…（笑）嬉しい悲鳴。
棟方志功と妻チヤのまっっすぐさに心がギュッと熱くなった。
もともと美術鑑賞は好きだったけれど、原田マハさんを読むようになってから、さらにどっぷり。(最近は母も道連れとなり、わたし以上に原田マハ作品にのめり込んでいる。嬉しい。)
【体重の変化】
9/1から人生最後のダイエット！
とスローガンを掲げ、適正体重までの
ダイエットをスタートさせたのですが。
急ピッチで進めすぎたのか、
生理が2週間くらい遅れてしまって、
ペースダウンすることにしました。
体調も崩してしまったので、
思ったように前進できず、停滞期😭
まずは体調を回復させて、
引き続き、コツコツと努力します。
【今月の出来事ベスト3】
①とにかく仕事をがんばった
仕事のところで書いたので割愛。
・卒業アルバム写真撮影
・陸上大会
・学習発表会(兼・周年行事)
・校外学習などなど、目白押しでした。
②少し気になる人ができた
細々〜とマッチングアプリを続けていて、10月に入って2回お会いした人がいまして。11月頭も会うことになっています。
1年前の自分は赤裸々に婚活状況を書いていたのですが、今はそのエネルギーはなくて。
「書きたい！」というタイミングがきたら投稿するかもしれません。ひとまず、1年前の失恋というか、まやかし婚約破棄？は、成仏できたかな。あの頃のわたしに、「あのタイミングで結婚しなくて良かったよ」と胸を張って言ってあげられる。
③ベスト３と言っておきながら
3つ目が思い浮かばないのでスキップ(ゆるい)
【１１月への申し送り】
①生活リズムを整えよう
９月から、笑っちゃうくらい健康な生活リズム・食生活・運動をすることを決意。
先月は、仕事の忙しさと体調不良で不規則だった日も多かった。引き続き、週2くらいではウォーキングかランニングをしたい。今月は、「体重」より「体感重視」でいきたい。
②スマホを触る時間、動画を見てダラダラと溶けていく時間を減らす
ふと、このままの時間の使い方でいいのかな。と思いはじめました。やりたいことはたくさんあるのに、疲れて家に帰ったらダラダラとスマホ見て、動画見て、気づくと寝る時間で、という生活。
平日の帰宅後のスマホ時間を減らす。
③友達との予定を楽しもう！
登山友達とのキャンプ、高校時代の部活仲間との温泉旅行、幼馴染とのランチなど、すでに色々と予定が入っている11月。
平日はしっかり仕事して、休日はめいいっぱい楽しめるように！「遊ぶために仕事する」というモットーを忘れずに！
【写真で振り返り】
わかったさんシリーズの新刊ゲット
子ども時代にタイムスリップ
スイートポテト作りたいな
「芸術の秋」をモチーフに
マティスとルノワール
みたらし団子🎃
久しぶりのコメダ
なんとも贅沢なひととき
以上、今回も徒然なるままに10月を振り返り、11月の抱負を書いてみました。
まだ2ヶ月ある！と思って
2024年、大切に過ごしたいと思います！
みなさんもご自愛ください！
最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
おしまい。