波動が高くなるにつれて食べたいものも変化。うちは殆どオーガニック野菜&化学調味料なし。サラダもスティックサラダにお塩は外せない。秋分の夜は冷製トマトパスタ。オーガニックトマトをすりおろしニンニクと玉ねぎを加えて煮込んで保存しているのでサクッと。食はエネルギー摂取ですもんね。