「坐禅」で余白を作る

自分のキャラを活かして
「売れる」
自分ブランドを創る

💎余白デザイナーaika💎

こんばんは！
余白デザイナーのaikaです♪


先日は

「坐禅」

を組んでまいりました！



お世話になったのは、
兵庫県西宮市にある順心禅寺さん。


お正月の福男レースで有名な、
西宮のえべっさんの
すぐ裏にあるお寺です。

去年の今ごろ、
高野山で坐禅体験はしたことがあったものの

本格的な坐禅は初めての経験❤️

①座り方・姿勢で、身体に軸を作り調える

②リラックスして呼吸に意識を向け調える

③呼吸が深くなり自然と心が調っていく


余白を作るに、坐禅はうってつけ！！

坐禅は心を空っぽにする練習ができます。

本当に大切なものを
見つけるきっかけになる人もいるのかも。


☑︎成功したい
☑︎儲けたい
☑︎有名になりたい

自分の心を満たすための目標は
絶対に揺らぐ、ブレる。


この前に絶対必要なものは...



何のために？？
という質問。


💎何のために成功したいのか
💎何のために儲けたいのか
💎何のために有名になりたいのか


何のために、を伝えられる人は
強い、ブレない、覚悟が決まってて
回り道しても絶対に上手くいく！



何のために
仕事しているのか？

何のために
生まれてきたのか？？


エニアグラムとホロスコープを使い
今の自分の状態と
本来の自分の姿を確認できる

余白キャラ鑑定で確認できます✨


今、自分の働き方や環境に
違和感があるなら

一緒に違和感の原因と解決策を
探していきましょう！

自分だけのキャラを確立して
自分だけの【売れる】
ビジネスストーリーを創る

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