アフターバースプラン動画講座【はじめに】
「アフターバース＝産後」の暮らしの計画を立てること。
お産後には、自分の心と身体はどんな変化があるのか？
赤ちゃんはどんな人で、どんなお世話が必要なのか？
赤ちゃんとの暮らしのために準備するものは何か？
自分が養生している時の、家事や上の子の育児はどうするのか？
「アフターバースプラン動画講座」では
それらを踏まえながら、産後も「自分が心地よい暮らし」をするために、
どんな準備をしたら良いのか考えます。
「赤ちゃんとすごす毎日って、幸せ」だけではない、
リアルな産後の生活がイメージできます。
https://ainohana.hp.peraichi.com/afterbirth
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