ストレッチ継続中
開脚前屈で肘が床につけられるようになって、
おでこも床に近づいてきた。
開脚が90度ぐらいだと肘から下はけっこうついて、120度ぐらいだとちょっとだけつく感じ。
このまま続けたい。
今日は7:30から仕事して、お昼頃に歯医者さんへ行きました。これが、今日のいいこと。
開脚前屈で肘が床につけられるようになって、
おでこも床に近づいてきた。
開脚が90度ぐらいだと肘から下はけっこうついて、120度ぐらいだとちょっとだけつく感じ。
このまま続けたい。
今日は7:30から仕事して、お昼頃に歯医者さんへ行きました。これが、今日のいいこと。