今年の●●は今年のうちに

こんにちは。
メンタルセラピストの一色　藍名（いっしき　あいな）です。

先日、少し歯がしみる部分があったので、
歯医者さんに行ってきました。

歯医者さん、私は小学生の頃にとても嫌な思いをしているので
とても苦手なのです。
本音を言うと、できれば、人生でかかわりたくないくらい、行きたくないです。

でも、歯のお掃除って、自分では限界があります。
虫歯を放っておけば、大きな病気にもつながってしまいます。
来年に不安を残すよりも、ここでしっかり見てもらおうと思って
行ってきました。

結果として、知覚過敏になっていただけでした。
ただ、歯石があったこともあり、お掃除をしてもらいました。
ちゃんと、ケアの仕方も教えていただきましたよ。
私自身、フロスを使ってお掃除はしていたものの、ちょっと甘い部分もあったので、確認ができて良かったです。
おまけに、知覚過敏用の歯磨き粉までいただいてしまいました♪
すごくラッキーでした。

明日は冬至。
いよいよ来年のエネルギーが入ってきます。
私はこれまで、あまり強調してこなかったので
今さらなのですが…
小さなことでもいいので、今日中にできることは済ませてください！
新しい年のエネルギーに乗る準備をしていきましょうね。
以下、お知らせです♪

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