西原愛香
こんにちは、西原愛香です。 先日のラジオ放送では、いろいろな質問にお答えしました。 その中に、「引き寄せってスピリチュアルではないの？」というご質問があったんです。意外とセミナーでも、このご質問をいただくことは多いです。 ちなみに私の回答はこちら。 「私はスピリチュアルだと思って伝えたことはありません。物理学として学んだということもありますが、実際に行うことが、自分を知り・自分と向き合い・自分で自分の人生の決断を行うという、地に足のついた内容だからです。」 スピリチュ
こんにちは、西原愛香です。 最近noteスランプにハマっていました( ；∀；) 新刊のことやプライベートの用事でどうしても記事を書けない日が続いてしまい、記事って本当に書かないと書けなくなるなぁと実感。 久しぶりに書こうとしてもなかなか筆が進まない自分に、思った以上にヘコみました（苦笑） 「好きなこと」って本当に、その人にとっては絶大な癒しなんですよね。 「好き」に触れている時間は、そっと心が癒されていて。何だか最近は心もトゲトゲしていたように思います。好きにはいつも
こんにちは。西原愛香です。 突然ですが、私は昔、相当な恋愛依存性でした。 過去には恋愛中心な重さが理由で、何度も大切な恋を失っています。 今でも恋愛の優先順位が高いことは変わっていなくて、それでも5年前から「それ」が理由で別れることはなくなりました。 いつもフラれてばかりいた私が、自分で別れを決断できるようになったんです。その頃、自分の中にこんなルールを設けるようになりました。 恋愛中と同じくらい幸せなことだけを採用する ①愛する人といるときと同じくらい、笑っていられ
こんにちは、西原愛香です。 今日は1日あたたかいみたいで、ちょっぴりワクワクしている朝＾＾ 四季の中でも一番、春が大好きなんです。 今日は、オンラインサロンにいただいた、お仕事のご質問にお答えしますね。 新しいことを始めるときって、怖いですよね。どんなにワクワクすることであっても、すごく怖いと思います。 ちなみに私は、今でも普通に怖いです（笑） 正直、これまでも「本当に私にできるのかな？」と思うことばかりでした。それを表には出さないけれど。 ただ、やっぱり確実にできる
こんにちは、西原愛香です。 今日は、最近の気づきをひとつ。幸せとは、心の余裕だということ。 幸せって、「今、目の前で起きていること」の中に存在していて。忙しいときや、遠くの未来ばかりを見ているときには気づけないもの。 足元に綺麗な花が咲いていても、目の前に可愛い子供がいても、そこに目を向ける余裕がなければ気づけないですよね。 今日はそんな、心の余裕のつくりかたについてお話をします。 心のセレブになろう♡ 私はいつも心に余裕のある人のことを、「心のセレブ」と呼んでいま
こんにちは、西原愛香です。 昨夜はinstagramで猫の写真を見て、ニタニタしていました（笑）自慢の我が子たちはもちろんのこと、みんな愛くるしくて癒しだなぁ♡ 昨日は、私のオンラインサロン #あいカレ で新年会を開催しました。 みなさんへの新年のご挨拶の中で、「2021年は素敵なご縁をどんどん繋ぐことが大切だよ！」というお話をしたんです。 これまで生きてきて本当に思うのが、運もチャンスも人が連れてきてくれるものだなということ。 自分を応援してくれる味方は、たくさんいた
こんにちは、西原愛香です。 全国的に寒さが続いていますね。最近は、毎日のルーティンである、息子との公園デート中に凍えることも。笑 だけど子供は元気いっぱい！ 1時間以上遊んでも、まったく帰りたがりません😮☀️（毎回帰りはグズっちゃう。） 週明けは関東でも雪の可能性があるので、今のうちにしっかり太陽の下で走っておこうと思います♡ さて、昨日はオンラインサロンで、心と体を整えるお食事の基礎（調味料の選び方）をお伝えしました。 私がもう何年もこだわっていることのひとつです。
こんにちは、西原愛香です。 あっという間に三が日も過ぎて、仕事初めを向かえた方も多いのではないでしょうか？ 私も4日が仕事初めでした。 今年はあまりお正月感のないお正月でしたが、やっぱりゆっくりする時間って大切ですよね。 今日は、オンラインサロンにいただいたご質問にお答えしていきます。テーマは、妊娠と出産について。 周りの友人に妊婦さんが多いと、自分も出産に関する意識が高まりますよね。ちなみに私も、ずっと出産への恐怖心が強かった人でした。 だけど、新しい命を授かったこ
こんにちは、西原愛香です。 昨日は仲の良い友人宅に、新年のご挨拶に寄りました。 近所の大きな公園にも連れていってもらい、息子は終始ご機嫌な様子。ニコニコはしゃぐ姿に、私までとっても嬉しかったな＾＾ そんな中で一番びっくりしたのが、息子が食事のときに自然と正座をしていたこと。 友人から「お行儀がいいね♪」と言われて気づき、「えっ！教えてないよ！」と戸惑いながらも、写真をピシャリ。 背筋もピンとしていて可愛かった。 ランチに念願叶って、友人の手作りピザ（米粉入り）をいた
こんにちは、西原愛香です。 「ご縁って不思議だなぁ」と思いませんか？ 私は最近、つくづくそう感じます。 実は一年ほど前に、ご縁の引き寄せについて本を書いていた時期があるのですが、途中から奥深くなり過ぎてしまい、一旦企画からやり直した経験があります。 「素敵なご縁が欲しいな」と思うこと、誰にでもありますよね。恋愛はもちろん、友人であったり、仕事であったり、趣味の習い事だったりとか。 そんなときに時々、自分の力では抗えない、何か不思議な力が働いているなぁと感じることがあり
明けましておめでとうございます。 西原愛香です。 私自身、迷いのたくさんあった2020年を越えて、2021年はスッキリ！穏やかな気持ちでスタートしました😊❤️ 今年はいろいろなことをインプットしながら、たくさんのことを世界に（そして仲間に）与えていける1年にしたいです。 今がどんな状況にあったとしても、願いは図々しく持とう 「願いは図々しいほうがいい！」 私はずっとそう言い続けてきました。やっぱり「こうなればいいなぁ」では弱いんですよね。 それに、なかなか願いがスム
こんにちは、西原愛香です。 昨日は、新しくお知らせしたい情報が盛りだくさんな1日でした。 年末ギリギリまで、楽しく騒がしくやっております（笑）この記事では、昨日アップされたイチオシ情報をシェアさせていただきますね。 まず1つ目がこちら！ 今日までの人生を包み隠さず語った取材 先日、取材を受けたときの記事が完成しました。 恋も仕事もボロボロだった時代から、今の私ができるまでのお話をかなり赤裸々に話した内容になっています。 結構衝撃的な内容もあり、取材風景をライブ配信
こんにちは、西原愛香です。 もうすっかり年末ですが、来年に向けて気になっていることをいろいろ調べています。 息子がボール遊びにハマっているので、球技の習い事を調べてみたり。 私の定期的にくる体の不調も、何か根本的に治療できないかな？と考えるようになりました。 最近本当に思うのだけど、人と人との出会いであっても、人とお店との出会いであっても、ピタッとくる出会いって奇跡的なもの♡ 最初から「数打てば当たる」くらいの気持ちでいるけど、必要な出会いっていつも、ふと・なんとなくの
こんにちは、西原愛香です。 昨日は3ヶ月ぶりに、仲の良いママ友さん宅にチラッと顔を出してきました。 お誕生日とクリスマスのとっても可愛いギフトをもらい、嬉しい報告まで聞けた素敵な日♡ 昨日は息子の夜泣きで寝不足もあり、メンタルがイマイチな私でしたが、今朝起きるとすっかり復活していました。睡眠って本当に大事だなとつくづく思います。 素敵な友人と話していると、いろいろと気づきもありました。今日は、大切な人間関係やパートナーシップにおける「伝え方」について書きたいと思います。
こんにちは、西原愛香です。 昨日は私もオフィスへの出勤納め。危うく、楽しくて帰りたくなくなるところでした（笑） 午前中は息子のスクール。そこからそのままの足で、息子とオフィスに向かいました。 思いの外、到着がギリギリになってしまってヒヤヒヤ！無事に間に合って良かった(>_<) いつもバタバタのワーママです（笑） 昨日はオンラインサロンにて、自分の才能を知る「ストレングスファインダー」の説明会を開催しました。 来月はサロン内の限定イベントとして、参加者のみんなの才能を読
こんにちは、西原愛香です。 朝を元気に過ごせると、その日１日が良い日になる。 そう確信しています。 夜は、翌朝気持ちよく目覚めるための準備の時間♡今日はそんなお話をしたいと思います。 朝の習慣、何してる？ 独身時代はよく、朝のメイク時間にアロマをたいて楽しんでいました。 朝はスッキリする香りのレモンやローズマリー（またはその２つブレンド）がおすすめです。 私は特にメイクが大好きなほうではなかったので、「毎日、同じことの繰り返しだな」とメイク時間がマンネリになりがちで
