ネガティブということについて思うこと
こんばんは。AIKAです。
突然ですが、皆さんはご自分という人間性についてどう感じていますか。
私は極度のネガティブ思考の持ち主でした。
長い年月をかけて最近ようやく克服できてきたかな、と思っています。
ネガティブの正体、それは自信の無さから来るものだと思いますが、
更に深掘りしていくと自己防衛反応だと思います。
他人よりも優れていないと価値がない、美しくないと駄目、結婚していないと駄目、子どもがいないと駄目等々。
そうやって人と比べては、自信を無くし、自分は劣ってい