見出し画像

コンディショニング

コンディショニングって実はいつも通りが1番良かったりする。

特別なことをしない。

「いつも通り」をちょっとだけ丁寧に。

レースが近づいたからといって急にサプリメントを飲み始めたり、カーボローディングと言う名目の暴飲暴食をしたり…

おまじないの方がメリットを上回るなら良いと思うけど。

やっぱり私はいつも通りが1番。

いいなと思ったら応援しよう!

aiikemoto0207
走ることで人生を豊かに。 走りも発信も「私らしく」 コメントやサポートは励みになります!