マラソン予測タイム('22.08時点)
先日、ASICS SPORTS COMPLEX LABにて【全身持久力測定】を行いました。
今回の全身持久力測定は、トレッドミル走行中の呼気から「無酸素性作業閾値(AT)」を測定し、フルマラソン・ハーフマラソン・10kmの予測タイムを出すというものでした。
現状でのマラソン予測タイムは…2時間28分でした。
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