自分の身体に触れること♡誰かに優しく触れてもらうこと
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【自分の身体に触れること
誰かに優しく触れてもらうこと】
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自分の身体に触れること…
なかなか時間が取れなかったり
身体に触れるってことを知らなかったり
私も知らなかった人の中の一人。
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私は最初自分の身体は触れることはできなかったし
人に触れられるのはもっと無理😣
その状態からコツコツ、ゆっくり、優しくを
テーマに続けてきました。
そうすると
自分の身体はこんな感覚になるのか！とか
こういう心地よい感覚が感じられるんだなぁと
自分の身体に触れることが好きになったんです💖
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自分の身体なんだから
自分で優しくして労わってあげたい💗
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自分のことを大切にしてあげましょう💛
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あなたやあなたの周りに
暖かな愛が広がりますように💗
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