私たちは自分の気持ちに同化している
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【私たちは自分の気持ちに同化している】
私たちは
怒りや悲しみ
恥や苦しみに
心も体も支配される
その気持ちに乗っ取られる…
ことってあると思うんです
その気持ちに同化して
何も手につかなくなったり
何もできなくなったり
無意識にその出来事を避けたり…
でもそれは自分を守ろうとする
行動だったりするから
悪いことではない☺️
その気持ちに乗っ取られていたら
違う視点を持てないので
同化を外せるように
セラピーを進めます🍀
これがIFS（内的家族システム）の肝なのです💗
ご予約お待ちしておりますね🧡
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あなたやあなたの周りに
暖かな愛が広がりますように💗
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