今日のブレンド：ハンドケア

無香料クリームにマンダリン精油をブレンド

【マンダリン（Citrus reticulata）】　　　　　　　　　　　　　　　　　　ミカンのような優しく刺激の少ない香り。神経を鎮めてくれたり、緊張を和らげてくれる

１日のなかでよく目に入る自分の手をケアする。最近は手洗い＆アルコール消毒で手が乾燥しがち。ひと指ずつ、爪の生え際も、丁寧にクリームを塗りこむ。いつもありがとう、と想いながらケアしてあげるとより良し。

クリーム5mlぐらいに精油１～２滴程度。私は妊婦なのでクリーム10mlぐらいに精油１滴（0.5％濃度）と控えめに。