まずは体のを整えよう

2021年12月20日 07:57

おはようございます！

あららです。

12月から

自分の体を整えダイエットをしようとおもいます。

今までもダイエットはしていたのですが

59キロ→56.7で止まってしまいました。

なのでまずは体の老廃物を流そう！と決め

マッサージに通い始めました。

1回5000円で60分。オイルマッサージをしてもらいます。
4年以上のコリが凄くて痛いんだか気持ちいいだか分からなかったですが
最後はとても気持ち良くなりました。

腰周りが細くなったような😅

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