【動画版】『昨日までと違う自分になる』若宮正子著

内容は同タイトルのnote記事とほぼ同じですが、音声読み上げしていますので、耳で聴く方が良い方はこちらをどうぞ。

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元記事noteはこちら
https://note.com/ai_senier/n/n89afda4818b1

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