2021年12月28日～31日　1日2回散歩しよう

【記事の概要】
1日2回散歩しよう／旅番組の魅力がわかった／憧れのフィンランド

【12月28日】
16時41分に目覚めた。「鉄道沿線歩き旅」というテレビ番組を視聴。アナウンサーの福澤朗とゲスト2名が、線路沿いをただひたすら歩く企画だ。3日で100km以上歩いていた。

私はあまり歩けない。最近は特にダメで、15分歩ければいいほう。だいたいは10分以内に具合が悪くなってしまう。それゆえ、散歩は家から5分で行ける範囲までにしている。

もっと運動したほうがいいだろう。1日2回散歩しようと思っている。でもどうしても1回になってしまう。

一度荒療治をやろうかと考えている。電車で違う街に行って歩くのだ。いつもと違う場所に行けば、好奇心が生じて、もっと歩けそうな気がする。