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2019年11月23日~12月1日 また群馬へ

【11月23日】
[22日]22時26分に目覚めた。[23日]1時に食事。4時に入浴。7時30分に食事。0時30分に食事。17時に布団に入った。うまく寝付けず、眠りと覚醒をくりかえした。

【11月24日】
10時26分に目覚めた。断続的に12時間ぐらい寝た。12時46分に布団から出た。13時30分に食事。23日の昼以来、25時間ぶりの食事だ。21時に航空公園に行き、30分ほど散歩キャスをおこなった。3276歩歩いた。6時43分に布団に入った。だるくてほとんど寝転がって過ごした。

【11月25日】
14時37分に目覚めた。16時30分に散歩。17時に食事。22時39分、航空公園で散歩キャス。3951歩歩いた。5時51分に布団に入った。

【11月26日】
14時30分に目覚めた。16時57分に散歩。新所沢駅東口のゆうちょATMで入金。その後、橋上駅舎を渡って西口へ。パチンコ屋「宝船」が解体されて更地になっていた。17時30分に帰宅。その後、食事。0時30分、近所の公園で散歩キャス。1時過ぎに帰宅。2時に軽食をとる。6時24分に布団に入った。

【11月27日】
15時24分に目覚めた。17時20分に散歩。2354歩歩いた。6時33分に布団に入った。

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あぎるnote

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1985年生まれの男性。 学校、労働、集団、人付き合いが難しい。起きる時間と寝る時間を固定できない。内向型人間。ひとりでいたい。HSP。エ…

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