歯医者帰りに甘い物が食べたくなりシャトレーゼへ寄った そこでビンにワインを詰めて販売しているのを知った 一回ビンを買えばワインだけを量り売りで買える 量り売りといっても単位はビン（本）だが 試しに試飲させてもらったらデイリーにはいいかな？というお味 お値段は８００円くらい 飲み終わったらビンを持ち込んでまたワインが買える （洗浄済みのビンと交換してくれる） こういうの好き！ ワイン用の藁を編んだ手提げ袋があったので そこに空の瓶を入れて夫の人に渡したら 面白がって買って
ここ十数年、石鹸を使って顔を洗っていない 夜はメイク落としのみで、お湯でバシャバシャ 朝は水道水でバシャバシャ これで問題なく過ごしてきた １０代はノートラブル 仕事を始めた２０代でしつこい顎ニキビに悩まされた それで「洗いすぎ？」と気づいて石鹸を使うのをやめたら 自然と問題もなくなった 最近の肌の悩みはシミとたるみ これは年齢を考えると不可避だが 先日ＮＨＫで「朝、石鹸で顔を洗う」のはとても重要ーとあった 肌に残った汚れはシミやたるみの原因にもなるらしい 少しでも悪要因
アマゾンを見ていて購入に進むと出てくる「プライム」ボタン 「プライムにならない」ボタンがぱっと見すると分かりづらく いつも気をつけているが、 先ほどうっかり「プライム会員」になってしまっていた＞＜ 無料期間を過ぎると会費が取られる 一か月ほど猶予があるようだが そんなの、また「うっかり」する可能性もある ぱっぱと退会することにした
椅子の座面が破れてしまった。 夫の人は捨てるというが、ちょっと待って！ マットレスを上に敷くタイプの木製の椅子で座面さえ直せばまだまだ現役続投できそう ベランダに置いているのだが、天気の良い日に風になびく洗濯物を横目に 座って本を読むと幸せになれる椅子＾＾ もうひと頑張りしてもらいたい！ 新聞などを縛るビニールの紐は縦に強度がありそうなので、座面いっぱいにグルグル巻きにして、更に横から紐を編み込んでみた。 靴下のダーニングの発想 数時間かけてビニール紐の手作り感あふれる
こんなことが起きるなんて！ 機械式駐車場のパレットはずれて愛車が落ちてぶっ壊れた！ 事故を目の当たりにした夫によると 上部から愛車を乗せたパレットが降下中に異音がして 次の瞬間、２階くらいの高さから地下１階くらいまで ３フロアくらいズドーン！と落ちた 早朝仕事に出たはずの夫から悲鳴のような電話が 「目の前で、車が！車が！底まで落ちた」 最初はぴんとこなかったが、現場に行ってびっくり 車は天地ひっくりかえって駐車場の底に落ちていた 夫が車に乗る前でよかった・・・ 下に
ここ数日、暑さがしのぎ過ごしやすい ことしは残暑が長引くと聞いていたので嬉しい 帰宅時にぐっと日の入りが早くなったと気づく 薄暗い帰り道に秋の虫の音が響く 最近できたばかりのマンションの植栽からも聞こえる 虫たちはいつ引っ越してきたのだろう？ すごい生命力！
友人から土産で「ヘチマ袋（ボディースポンジ）」をもらった ちなみにオーストラリア土産 ちょっとオシャレさんのブランドっぽい 袋の片面が綿、片面がヘチマだと思われる それまで体は石鹸を泡立てて手洗いしていたが せっかく頂いたので袋の中に石鹸をいれて洗ってみる ヘチマのごわごわが肌をかくようで気持ちいい これは良いお土産をもらっちゃった♪ しかし毎日使っていたらヘチマが薄くなって破れてしまった でももう手洗いには戻れない ゴワゴワで肌をかき洗いるのは気持ちよすぎる 今年の酷暑
最近またコンポストを始めたいと思い始めた 以前も一度、マンションのベランダでコンポストに挑戦したことがある 「ただ捨てる」という行為がとても苦手で どうせ捨てるにしても、意味ある捨て方をしたい その点コンポストは環境にも優しい捨て方で、更に肥料にもなる ウィンウィン！私が大好きなやつ！ 残ったおかずもすぐに捨てられず、結局腐るまで処理できない性格 ちょっとした袋も絶対に捨てられない それではたまる一方なので 小さい袋は食卓において枝豆を食べた後のサヤを入れて捨てたり ビニ
数年前にバセドウ病になった その前からいろいろ調子が悪くて血液成分のとある数値が異常だったのだが バセドウを疑いながらも決め手となる数値がでずにいろいろ苦しんだ 年齢的に更年期も疑い回り道もした 病気になってわかったことだが甲状腺を患っている人って結構な数いる 周囲にも ただ生死に関わる病気じゃないし、 薬でほぼ症状を抑えられるので分からなかっただけ そして患者の数の割に甲状腺の専門医が少ないと感じる 表参道の専門病院が有名だが全国から患者さんが来院しているようだ 私が発
旬のトウモロコシが美味しい 皮は全部むかないで１枚くらい薄衣を残した状態で蒸す 蒸す方がうまみが逃げない気がするのだが 味にそれほど大差がつくか・・・は分からない それよりも、芯から外して実だけをたべると物足りない 芯に付いた実にかぶりつくのが美味しい これは枝豆も サヤから出して豆だけ頰張るよりも サヤをかじって食べる方が美味しい 芯やサヤにも野菜のうまみがたっぷりあるようだ
奥歯を抜いたら隣の歯に舌があたって痛い かれこれ８か月 インプラントの予定なのだが時間がかかる 抜いたのは下の奥歯 舌の正確なポジションは上あごについている状態らしい 私の舌はだら～んと下あごにくっついているから歯にあたるのか？ 現在、上あごにキープできるよう意識中 インスタで赤ちゃんの舌の位置を矯正する動画を見た 小さいときから慣れるといいけれど こんなの知ってる親少ないんじゃ無いかな？
この春からマンションの大規模修繕が始まった ベランダの植木を室内へ移動させたところ 黄色い花が綺麗に咲いていたミモザの木と 可憐な白い花の桃の木が・・・ 見るも無残に枯れてしまった＞＜。。。 ことしは紫陽花の花は見られなかった レモンに金柑、柚の柑橘３姉妹はなんとか持ちこたえてくれたので 業者に預けた 丈夫だったのはくちなし、シマトネリコ、オリーブの３兄弟 元気でいてくれてありがとう！ 修繕中は周囲に足場が組まれるし、 ベランダ内に人が出入りするので カーテンは閉めっ
パンとおかずを別々に食べるより サンドするのが好きだ ハンバーグもとんかつもパンにはさむと別の料理に変身 目玉焼きもウィンナーも＾＾ パン＋おかず ＜ サンドイッチ きょうは台風接近ということで外に出なくてすむよう お弁当を持ってきた 冷蔵庫をのぞくと鳥ハムがある 先日の夕食で残ったサンチュ２枚 きゅうりはスティック状にカットしちゃってあるが問題なし 数個のこっていた干からび始めたマッシュルーム 半分になってた人参 定番のチェダーチーズ これらをライ麦パンにギュ！っと積
きょうのランチはとんかつ気分だったけれど 行きたかったお店はお盆休み 揚げ物気分だったので唐揚げの甘酢がけが目を引いた 初めてのお店へ 入店してしばらくたっても注文をとりにきてくれない テーブルの上をよく見るとＱＲコードからの注文システムだった ん～、一言声かけて教えてくれたら嬉しかったな 無事に注文してオーダーの品が届いたけれど ご飯が白米だ 十穀米を頼んだつもりだったので 店員さんに声をかけて交換してもらった 店員さんは注文票を確認して「白米注文になってます」と言って
今年のお盆は結構な数の国民が大移動していると実感する 通勤電車が激すき、すいてて、楽～ このくらいの人口密度が適当だはぁ このくらいすいてるなら！っと、 いつも混んでて並ぶお店にランチへ行ったら お盆休みだったぁ～ だよねぇ～（行く前に気づけ！） で、「たっぷりナムルのヘルシーな玄米ビビンバ」の看板に引かれて 一見のお店へ 注文したら、「きょうは玄米売り切れました」 え？この時間で？？ もしかして客がすくないのを見込んで玄米炊かなかったんじゃ？（疑） お盆あるある？ 出
夫は、一日一万歩を課す「万歩教」の教祖を自認している 初めは「ポケモンGO」という軽いきっかけだったらしいが、 歩くと反比例して血圧が下がり 先日はとうとう薬をやめることができた なので「万歩教」に絶大なる信頼を寄せている 加齢の「かたくなさ」も加わって大雨の日も酷暑の日もとにかく歩く 万歩計アプリで、日本一周して 世界一周ではもうすぐロサンゼルスに到着するらしい（計算合うかな？） ドジャースの大谷君に会える！とか言っていた（笑） そして先日、長時間車の運転をした後、猛暑
