2021年8月11日高校時代〜あげパンからパンになる〜

おはこんばんにちは！あげパンからパンになる途中のあげパンです。

短期目標8月15日までに129.5kg(4kg減)
中期目標12月31日までに108.5kg(ひと月5kg減)
長期目標2024年7月3日までに66kg(3年71kg減)

高校時代の部活の思い出をひょんなことから思い出して風呂場でどこまで洗ったか分からなくなりました。嫌な思い出を今現在過去でどうしたいか、どう繋げていくか考えてたらルーティン通り洗えなかった（笑）

またnoteで詳しく描きたいなあ…武道と暴力。スポーツと暴力。部活とストレス。部活のあり方。生涯スポーツとして。指導とストレス。上手くかけたらいいなぁ。

朝
130.5kg
夜
132kg

では、また！