2021年8月5日来たか…〜あげパンからパンになる〜
おはこんばんにちは!あげパンからパンになる途中のあげパンです。
短期目標8月15日までに129.5kg(4kg減)
中期目標12月31日までに108.5kg(ひと月5kg減)
長期目標2024年7月3日までに66kg(3年71kg減)
やっと減りそう。夜オートミールのおかげか?
朝
132.5kg
夜
132.5kg
来たか…?
このパターンは、減らずに朝な気もするけど、楽しみに寝ます!
では、また!
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?