ハッピー🍀な腸からハッピー🍀な心🩷に!
𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧health column𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧𖤣𖥧
ハッピー🍀な腸から
ハッピー🍀な心🩷に!
腸が落ちると、心も落ちる
夏になると食欲が落ちたり、お腹が緩くなったりと、胃腸のトラブルを抱えがちです💦
冷たい飲み物や冷たい食べ物ばかり摂取していると、胃腸が冷えてしまい、働きが悪くなってしまいます😓
胃腸機能が低下すると、ますます食欲もなくなりわいざ食べても消化が悪いので
もたれたり、便秘になったり…
胃腸の働きが悪いと、それにつられてなんとなく気分が落ち込んだり