悩んで苦しくなり、久しぶりにカウンセリングの予約してみた

自分１人で解決してしまう癖ってあるよね？
無意識なんだよね、、。
学生時代は毎日友達に会ってたからよく話して相談してたなぁ。
今は家族しか会わないw
あたしは家族に悩み相談しないから自分１人で解決しようとして抱え込んでしまうクセがある。
抱え込みきれなくて今日みたくカウンセリングの予約したあたしは偉いw
弱さを他人に見せるのも勇気がいることだから。
コロナで人に会えなくて抱え込んでいる人多いと思う。
探せば無料のカウンセリングあるからカウンセラーさんに話を聞いて貰おう(^-^)
弱さを他人に見せられるあなたは強いよ♪
てか強い人間なんてほんといないのよ、、。
アラサー後半になってようやく分かったw
もし学生さんでこの記事読んでたら自分の親も弱い人間なんだって思って接してみて？
あなたを怒っていたら弱さを隠したくて怒ってるのかも、、。
あなたが悪いんじゃないってこと多いと思うよ。
ん？学生さんもそうだけど職場の上司もそうなんだよね。
パワハラであたし、怒られた自分が悪いんだって思い込んで自分を酷く責めて苦しかった。
でもあたしは悪くなかったと思う。
怒られた→自分は悪い　ではない。
タイミング悪く人を怒りたい時に話しただけだったんだ、、。
それだけのことだった。
またそれに気付いたのもパワハラが原因で辞めてから5年たってからかな？w
いやー、思い込みってスゴいね
あなたも何か思い込んでない？？