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ウエイトリフティング × 子供 × 怪我予防

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本

アスレティックトレーナーの立場から、ウエイトリフティングという競技における怪我予防の視点、子供とトレーニングの関わり方を考えていきます。

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子供のウエイトリフティング選手における障害予防の考え方：06 ［肘のケガ対策］

ここでは、肘関節の障害予防のポイントについて考えていきます。練習時に発生しやすい動作の…

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