ポッコリお腹 を改善する方法② 筋トレ２種 【コンプレックスチャレンジ】

勇武＠ACTION STYLE ENTERTAINMET
‪おはようございます☀ 今日は朝から行動‬
‪夜分に動画がアップされてました！‬
‪ポッコリお腹改善の為の筋トレ編‬
‪→https://youtu.be/pct-dmx0WIs‬
‪お腹を凹ませるにはとにかくお腹を意識すること。まっすぐ目的へ向かうことが大事‬
‪#アクションダイエット #パーソナルトレーニング #アクション #覆面トレーナー ‬

いいなと思ったら応援しよう！