自分のことのように話をする
自分のことのように話をする。
いろんな話があります。
特に問題や悩み、課題があります。
そんな話を聞いたときは自分ならばどうするか考えること。
自分の問題として処理する脳をもてば、自分にたくさんの問題が降りかかっても
大抵のことは経験済みということになる。
恋愛や、借金、事故、病気、介護、浮気、不倫、老後、金銭面、住まい、人間関係、転職、就職など
あります。
たくさんの場面に出くわします。
そして
大抵のことはすでに誰かが経験しています。
そして答えを出しています。
賢者は歴史に学び、愚者は経験に学ぶといいます。
私達もたくさんの悩みがあります。
しかし実はその悩みは誰かがすでに経験していて、そして解決策をたくさん出していることがわかります。
誰の問題もしかりです。
実はすべての悩みは人間関係ともアドラーはいっています。
人間がいなければなにも悩まないともいえるかもしれません。
見栄や、心配、不安、恐怖もあります。
それらが人間関係の問題ということです。
そして問題はすべて細かく分けることで解決します。
また、問題の本質を見抜くことが解決策よりももっと重要ということです。
借金の返済も,お金が不足というよりも、お金への執着が問題の場合もあります。
自己破産すれば解決することもあり、見栄や欲望を手放せば解決する問題かもしれません。
するとお金語り足りないという問題ではないかもしれません。
自分がその立場ならばどうするかを考えてみましょう。
より解決能力が高まるかも知れません。
そしてその問題の本質はなにか特定すること。
その問題をみじん切りにしてこなごなにすること。
そしてその問題が解決されないとどうなるのか。
死ぬことはないでしょう。
ならば過剰に緊張することはありません。
よれよれの靴下のようにリラックスして、
世界一の楽観者のように振る舞えば
より楽しくなります。毎日が。
以上です。
talk about it like it's my own. There are many stories. In particular, there are problems, worries, and challenges. When you hear such stories, think about what you would do. If you have a brain that can handle it as your own problem, you will be able to handle a lot of problems that come your way. If you have a brain that can handle a lot of problems as your own, you will have already experienced most of them. Love, debt, accidents, illness, nursing care, affairs, infidelity, old age, finances, housing, relationships, changing jobs, finding a job, etc. There are. You will come across many situations. And Most of them have already been experienced by someone else. And we have the answers. They say that the wise learn from history and the foolish learn from experience. We, too, have many problems. But the truth is that someone else has already experienced those problems and has come up with many solutions. This is true for everyone's problems. In fact, Adler said that all problems are related to people. If there were no people, there would be nothing to worry about. There is also vanity, worry, anxiety, and fear. These are the problems of human relationships. And all problems can be solved by dividing them into smaller parts. It also means that seeing the essence of the problem is more important than the solution. In some cases, the problem is not a lack of money, but an obsession with money. Bankruptcy may be the solution, or it may be a problem that can be solved by letting go of vanity and desire. Then it may not be a problem of not talking enough money. Think about what you would do if you were in that position. You may be able to solve the problem better. Identify the essence of the problem. Cut the problem into chunks and scrap it. And what will happen if the problem is not solved? You're not going to die. Then there is no need to be overly nervous. Relax like a soggy sock. Act like the world's greatest optimist. It will be more fun. Every day. That's all.
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