素敵な人間関係を築くには
みなさん こんにちは♪
あっちょこです。
今回は、素敵な人間関係を築くにはどうしたらいいのかをお伝えします。
結論からいうと、普通という考えをなくすことです。
どういうことかというと、普通はこうだよねという考えを止めましょう。
まずは、自分の固定観念に気づきましょう。
固定観念とは、特定の価値観や考え方が凝り固まっていて、人の思考を束縛するような考えです。
この固定観念は、なかなか厄介で
知らず知らずのうちに、
親や先生や、育った環境や自分の経験からだったり、ありとあらゆるものが原因で、こびりついています。
いろんな価値観や考えがありますが、自分の価値観が当たり前で正解なんだとなると、自分自身も、その価値観に縛られ身動きが取れにくくなります。
そして、自分以外の他人にも、その価値観を当てはめようとして、人間関係が上手くいかなくなったりします。
私は、この普通っていう考えに相当苦しみました。
この、目に見えない枠があることで、自分もその枠から出られないし、他の人もその枠の中に入れたくなるし、入ってくれないことに対して、イライラしたりしていました。
自分でもびっくりするくらい、狭い視野で物事を捉えていました。
なので、自分の気持ちがラクになり、相手も気分良く、素敵な人間関係を築くには、普通という考えをなくすことです。
これは、家族や友人や職場の人間関係だったり、ありとあらゆる場所の関わるすべての人達にです。
この普通を手放すことができると、自分にも周りの人にも優しくできます。
私は、まだまだ、たっくさんの固定観念が、これでもかというぐらい、こびりついてます。
サビなのか焦げなのかはわからないけど、汚れが付いているなと気づいた時に、少しずつきれいにしています。
あなたが、当たり前のように、普通に感じてることはありませんか。
もし、その普通という考えがあるせいで、あなた自身が身動きが取れなくて苦しいと感じていたり、人間関係が上手くいかないなと感じているなら、少しずつ手放していきましょう♪
あなたの心がラクになりますように✨
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