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ポンっと浮かんだものや自分が学んだことをただただ書き残していく。
今晩は！ 本日も見ていただきありがとうございます＾＾ 久しぶりの投稿です。 正直何を投稿していいものか、出てこなく正直サボっておりました😅 「書くぞ！」と意気込んでも、テーマなど出てこないと考えても何も出てこなくしんどくなることも。 自分のペースで、湧き上がったものを淡々と書いていこうと思います。 さて、今日は「私の2022年のテーマ」という題で、私が今年どんなテーマで12月まで過ごしていくかをここに残そうと思います。 私のテーマ ・自分らしくいること（自然体でいる
こんにちは。 読んでいただきありがとうございます。 そういえば、描き始めて4日目になりました。 習慣づけるために３日間は続けると宣言していつの間にか達成していました。 今日から更に3日間続けていこうと思います。 ただ自由に書いてるだけですので、気軽に読んでいただけると幸いです。 もう少し継続できたら、noteに関しても少し勉強していこうと思います。 テーマも絞って投稿もできたらと思います。 さて、前回の続き、「祈り」に関して現在化学的に証明されつつあるようなので、そのこと
こんにちは。 本日も読んでいただきありがとうございます。 さて、前回に続き「六方拝」について少しお話ししようと思います。 まだ途中ではありますが、日野堅也さん著者「人生の心の基盤をつくり運勢を好転させる 六方拝（七方拝）」 こちら参考にさせていただきます。 【六方拝とは？】 「祈り」となると、精神学的な観点で、普段日常で祈りをしていなかった私には、目に見えないものは腑に落ちない部分がありました。 私自身始めたばかりですが、初めて１週間ほど経って、「祈り」を続けてい
今晩は。 読んでいただきありがとうございます。 私は毎朝、六方拝をしています。 東・西・南・北でそれぞれ感謝の意を唱えています。 ただ「やった方が良い」という理由で始めましたが 「六方拝とは？」 次回自分なりに調べて投稿しようと思います。 今日はこんなところで終わります。 皆さんにとって明日も良い1日になりますように。
今晩は🌙 久しぶりの投稿になりました。 読んでいただきありがとうございます。 さて、今日は宇宙元旦だそうです。 なので、起きてからトイレ・お風呂・洗面台を掃除しました。 水回りはきれいにしようと決めたので。 おかげですっきりしますし、お風呂はいつも疲れを癒してくれますし、洗面 台は自分の顔を写して今日も素敵ねと語ってくれ、トイレは汚れを流してくれる。 掃除をしながら感謝が芽生えますね😊 １週間ほど前からいくつか続けていることがあります。 ・毎朝窓を開ける ・六法
おはようございます。 6時前に起きたんですが、まだその時間って暗いんですね。 もう少し明るいものなんだと思ってましたが。 少し風が強く電線が揺れていて、スズメなのか、鳥の鳴き声が聞こえて 暗いグレーの色だった空が、青みがかったグレーに変わり 向こうは白っぽい、そこから日が照ってくるのだと感じさせる。 あぁ今日1日が始まるんだな。 今日はどんな1日にしたいか とういうより 今日はどんな1日になるんだろうと、期待を胸に過ごす日にしよう。 ガツガツやってこう！っ
「可能性を蓋にしない」 この言葉って物凄く強いイメージで。 強いっていうのは、物凄くエネルギーがあるようで、強い意志も感じる。 自分の可能性と自信。 私も、自分の可能性を蓋したくないと思う けれど、ジブンのカノウセイって何だろう？ 自分に自信がなく不安ばかりでモヤモヤして。 自分の好きなところ、良いところって、少ない。 自分と向き合ってきたけれど、なかなか好きになれなかったり 自分を表現できなかったり、つまづいたり。 でも、私には夢があってやりたいこともあ
突然ですが最近、コーチングを学び始めました。 きっかけは、もともと興味があったのが一つ。 もう一つは、大切な人を幸せにしたいなぁと思ったからです。 コーチングで幸せ？って最初思ってたんですが笑 その人が願いや夢、自分の理想の人生に向かっていって実現していく。 そんな人の可能性ってあると私は信じていて。 コーチングしていく中で、その人が見出して変化し実現していく支援ができるのも、その人が幸せだと感じる人生になったら、それは幸せなことだなと思ったからです。 学んだこ
大切なひとや家族や友人などなど 感謝や伝えたいこと、その人の素敵なことなどなど・・・ 手紙に書いて渡して、受け取った人も手紙を書いて渡していく・・・ どんどん幸せや笑顔が繋がっていく、シェアプロジェクトってどうだろう？
家族や友人など、感謝やなんでも伝えたいことを手紙に書いて、受け取った人も手紙を書いて幸せを繋げていく、シェアプロジェクトってどうだろう？
毎日投稿頑張ろうと考えていたり。 結構話題ってないなぁと思いながら、このnoteにつらつらと書き始める。 パソコンで打ちながら、「今日は何をしたかな？」 朝は贅沢に2度ね3度ね。 朝が苦手でなかなか起きれない私。 7時になると、やばいと思い起き上がる。 そこからスムージーを飲み、朝の支度。 化粧は軽く、洗顔や化粧水はしっかり顔に行き届くように。 車で仕事へ向かう。 音楽は洋楽、特にジャスティンビーバーかTWICEで気分を上げる。 「さぁ今日のいい日になるぞ
再就職して、改めて自分の幸せって何か。 自分のやりたいことって何か。 また考えるようになった。 最近、出勤する自分は、凄くしんどそうにしてる。 もちろん、慣れてなく疲れているのはあるかもしれない。 けれど、私はそんな自分になりたくて今を生きてるんじゃ無い。 「ライスワークとライフワークで今は頑張る！」 そう決めて再就職して、やりたい事のために勉強してる。 それでも、しんどい、辛い、やっぱ違ったのか...、一直線に進みたいけど... 一瞬グルグルと頭を巡ってい
居場所があることが幸せ。 やっぱり自分らしくいられる場所は幸せだ。 仕事ではフィルターをかけてる自分。 久し振りに会う大切な人達に会うと、凄くホッとする。 何も偽りなく、嘘なく、素で話してる自分。 フィルターをかけてる自分と、かけてない自分。 どちらも自分。 フィルターをかけてる自分が嫌いなわけじゃない。 そんな自分もいることも分かってる。 「あぁ、またかぁ。」 ってなってるけど、私はどうしても人ともっと関わっていくとなると時間がかかる。 だから、もう少
いつも読んでいただき、本当にありがとうございます。 花を買ってちょっとしおれてきたなぁと思ったら、ドライフラワーにして壁にペタペタ貼っているこの頃。 ちょっとずつ自分の部屋の変化を感じながら過ごしてます。 皆さんは、誰かに影響を与えた！と感じたことはありますか？ なんでもいいです。 私は、Life Design Schoolという「自分の可能性に蓋をせず未来を実現していき実力を育んでいく」コミュニティの運営に携わっています。 ブログの最初の方に自分が変化のことを少
今週はバタバタしてしまって、なかなか書けなかったのですが、やっと今日投稿できます＾＾ そしてそしていつも呼んでくださってく方ありがとうございます！ なんだか、スキが増えている感じがして、とても嬉しいです！ 心が温かくなりますね🌹 さて今日は、私転職活動をしていたので、その中で感じたことや気付いたことをつらつらと書いていこうと思います。 5月あたりから転職活動を始め、9月には決めると目標を立てました。 最初は地元から出たくて出たくて、でも金銭的な問題があって難しく。
9月に入りましたね。 最近は涼しくなり、今日は薄い長袖を着て過ごしました。 さて、またまた嬉しいことがありまして。 友人と私の家で食事をしながら語った時。 このブログを読んで、心にくるものがあったと そんなことを私に伝えてくれました。 私も、心にきました。温かい。 恥ずかしいけど、ジンとくる。 何かを感じてくれたことが本当に嬉しかった。 この、ただ湧き上がってきたものを書き残しているものを 感じてもらえたり、何かに気付いたり、心が温かくなったり、希望になっ
