オツイタチ朝ヨガLive配信 2022.06.01
6月はじめの日。
オツイタチは、朝ヨガのLive配信からスタート。
朝6時から配信のため、
朝ヨガ5時に起きるように目覚ましをセットしてあった。
朝だ!と思って飛び起きると、
まだ夜中の2時。笑
さすがにもう一度寝よう。
次に、はっ!!寝過ごしたか?!と目が覚めたのは、
朝4時。
んー、ちょっと早いけれど。
やること他にも色々あるし、エイヤっと起きてしまおう。
…という具合に、朝ヨガの配信をする時には、
思うよりもずっと緊張しているようだ。
朝ヨガの配信に間に合うように起きることへのプレッシャー。何度も目が覚めて、その度に嗚呼、寝過ごしていない、大丈夫だったと安堵することは、精神的にはあまり健康なカンジではないけれど笑。
それをはるかに上回る達成感があるので。
私はこれからも毎月1日には、朝YogaのLiveを配信し続けるのだ。
配信した画面のスクショ。配信中は気づかなかったが、龍さんとセッションさせていただいたようだ。
初めの方には、ワタシの右手と呼応するかのように、細い雲。
そのうちに段々と大きく姿を表してくださり、
あれ、カメラ目線でいらっしゃる?!😆😆
最後の瞑想時。
心地よいひと時をありがとうございました。
ちなみに、同日、同場所、の夕方はこちら。
いつもありがとうございます!
愛と光と感謝を込めて💫
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