言語化することでみえてくるもの。　2023.07.27

お話、終わりましたー。
(前回のブログ参照☆ 
https://note.com/acha_bc/n/ncc2c0615f6b3　)

聞いてくださった方がいるならば、ありがとうございました！！！聴いてくださった方、拙い話ながら本当にありがとうございました！！！！
貴重な機会をいただき、どうもありがとうございました！！

15分の持ち時間で何を話すか。
事前に考えてはいたものの、
自己紹介で自分がいまここに至る前での話が、長くなってしまいw。←これは想定範囲内。

一番コアな、現在の活動での話をもっと絞っておくべきだったなーと、ちと反省。
苦労話はみんなあまり聞きたくないよねw。
事前準備をする者はすべてを制す！！

改めて…

何のためにWellness Yogaの活動をしているのか。

それは、活動を通じて、
誰もが『ワタシはワタシのままでいい』と気づき、いまをもっと楽しみ、生きやすくなるためのお手伝いができれば幸いです。

対面でのグループレッスン・プライベートレッスンや、オンラインレッスンを行っています。
Yogaと瞑想でココロとカラダをゆるめましょう☆

今後ともよろしくお願いいたします。
アヤコ

いやー、本当に。
言語化するって大切だわ。。
日頃から、自分の中では当たり前な自分の想いを、言語化しておくこと！！
本日は貴重な機会をありがとうございました！！

いつもありがとうございます。
愛と光と感謝を込めて💫

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