チャレンジはいつでも 2021.01.17
本日から『冬の土用入り』。
土用の2週間半は、準備をし、整理をし、余分なモノを捨て去り、次のシーズンへ向かう準備をする期間。
2/3の立春を迎える迄の、準備期間。
いまできることを、コツコツとやっておこう。
手放すにも最適な時期。断捨離や大掃除や。
…今朝、ふと目に留まり、窓のサンを掃除した。珍しく!! さらには、洗濯機の洗濯槽の汚れも気になり、洗濯槽の洗浄剤を購入してきて4回まわした。急に!!
その後、今日が土用のスタートだと知り、我ながらちょっとびっくりw。
えー、実は。ワテクシ、ひっそりとYouTubeスタートしておりまして。
身体の動かし方や関節の可動域の広さ、まだまだ学び途中ですねー。
それでも。完璧ではなくとも、アラフィフでもw、年齢は一切関係なく、気軽にスタートするきっかけになるならば嬉しいです!!
(友人が。ワタシがFBにアップした15分ヨガの動画を観ながら、お子さんと一緒にやってみてくれたそうです。嬉しいー‼️‼️‼️ 大感激でした。 どうもありがとう!!!!)
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