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毎度ありがとうございます。abuです。


家庭環境

職場環境

国環境

今いる環境でストレスを抱えているならば、

逃げる ことも必要になります。

我慢、我慢、我慢

とストレスをため続けるといつかダメになります。

そうなる前に、

逃げる=その環境から離れる ことで

自分が如何にストレスな環境にいたか客観的に見れるようになります。

幸せに暮らすために、脱出戦略を考えましょう!


最後までありがとうございました。明日もよろしくお願いします。


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