グルテンフリーのお菓子作り

最近のお菓子作りは、グルテンフリーを意識しています。

腸への負担を考えると

免疫力アップい繋がります。

大変そう・・・💦

最初はそう思っていました。

が、

一番大変なのは・・・

体が弱くなったときのこと・・・

体調が悪くなると

やりたいことも・・・

食べたいものも・・・

会いたい人にも会えなくなり・・・

飲みたくない薬も飲んで・・・

余計なお金もかかって・・・

そんなことより

今の体を

体の力を強くした方が

良い❣️と思うのです💓

好きなこともできて・・・

好きな人に会えて・・・

元気でいれば、仕事もできて・・・

腸活なそんなことにつながっています🍀

今日の元気に感謝🙏