習慣の複利効果を効かせよう
こんにちは、Yutaです。
今日は習慣する行動の複利効果について。
1日275円節約する、または貯金すると
年間で10万円の貯蓄ができます。
1日3kmのウォーキングをすると
年間で1000km歩いたことになります。
東京から大阪を往復した距離と同じです。
1日本を20ページ本を読むと
年間で約30冊本を読むことができます。
きっと習慣になっていることって、
成果が出やすかったり
数値が目に見えやすかったりするので
続けているうちに楽しくなってきて
逆にやらないと違和感あると思えてくるはずです。
その成長の楽しさが、
貯金の金額、歩く距離、読むページ数などどんどん増えていく原動力になります。
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