ちこまま

ちこまま

今ここ

数年前、通信の大学で心理学を学んだ際、卒業論文の担当教授がゲシュタルト療法にどっぷりはまっている先生でした 大学で学んだときはよくわからない感じでしたが、あまりにも先生の好き度合いがすごすぎて倉戸ヨシヤ先生の高野山で開催されたゲシュタルト療法のワークショップに大学を卒業してから2回参加してみて、なんとなく意味するところが分かってきたような気がしました パールズの「今、ここ」という言葉 ゲシュタルトの祈り 「私は私のことをする あなたはあなたのことをする 私は何もあ

ちこまま

    • みんな違ってみんないい

      金子みすゞの有名な詩 当たり前のことをだけどなかなか出来ていない むか～し昔 子供が通っていた保育園の園長先生がうちの園を卒園した子供たちは自分の意見を持ってくれていると思うと言われていた 例えば、小学校に行って、発表するとき、答えが同じでも、同じです！！ではなく、私はこう思いますと答えられると・・・ 確かに同じように思えても微妙に個人によって表現違うし・・・ 私には3人の娘がいるが、母が生前よく「姉妹なのに性格全く違うよな。不思議やなあ」と言っていたのですが、違

      ちこまま

      • 怒っている人は怒りたいだけ

        20年近く前、まるかんの取り扱い店を始めて斎藤一人さんに出会った 色々好きな言葉があるが、これは、当時、すごく気持ちが楽になった言葉 怒られるとどうしても自分が悪いと思ってしまう が・・・この言葉を聞いて、自分が怒った時のことを考えてみたら、めっちゃ納得しました 人間、腹が立つことは多々あるとは思いますが、頭ごなしに怒っているときは感情に任せているだけ 自分の虫の居所が悪いから無性に怒りたくなる そして、怒るという行為からは何も成長しないということもわかった 怒

        ちこまま

        • 世界は自分が作っている

          オンラインヨガで先生が話していたこと 何度か聞いたことがあったし、他の方からも聞いたことがあります これは仏教の空の概念に通じることですが、モノの価値はその人の感じ方 あると思えば有るけどないと思えば無い なんかわかったようなわからないような・・・（笑） 自分の頭の中で想像した世界で自分は生きている。楽しいことも苦しいことも自分次第 自分のまわりで起こっている出来事は実は自分の心の中で起こっていること！！ そう考えるとニヤニヤすることだけの世界を自分で作るのが一

          ちこまま

        マガジン

        • 心に残る言葉や出愛
          5本

        記事

          実るほど頭が下がる稲穂かな

          父親が言っていた言葉で、年を取ることで実感してきた言葉 人間的に尊敬できる人は謙虚。地位やお金など目に見えるもので自分の心に鎧を着せなくてもゆるぎないものがあるからなんだろうな。 親だから子供より偉いわけじゃないし、教師だから子供より偉いわけでもない。上司が部下より偉いわけでもない。どんな立場にあっても同じ人間。同じ生き物まで範囲を広げちゃおうかなあ～（笑） 先生って先に生まれただけのことっていうのを聞いたことがあるような気がしますが、確かにそうだよな。年齢は超えること

          ちこまま

          実るほど頭が下がる稲穂かな

          ちこまま