ただいま～

Hello!
Ayaです！

鎌倉から帰ってきて、今日からすっかり日常に戻りました！

すでに恋しい鎌倉ライフ…💦

素敵な写真を撮っていただいたので、載せさせてください〜
大好きな先生と同期の方々！
カエルさんみたい🐸💕笑

今日は久しぶりのスタジオ、自分のクラスに加えて、教え♪
夜は親友とのご飯♡

ジャイロキネシス®をあれだけやった後のクラスは、ワクワクしました✨

一つのセッションのあとでも、体の変化を感じるからです。

今日は特に肩周りが動きやすくてびっくり！

そして重心も自然とアライメントが整ったいいところに立てていることに気づきました。

背骨をたくさん動かして、お腹と背中の筋肉をバランスよく使っていくので、身体が動きやすくなるわけ！さらに好きになりました😆❤️

この感覚をなくさずに、引き続き頑張ります。

今週中に早速クラスができることになったので楽しみです(^^)

私が学んできたことを活かして、理解し、皆さんにシェアしていきたいと思います。

子供のクラスは集中して、飽きさせないように楽しいクラスにすることが先生としての役割。

今日は子供たちが大好きなディズニーのプリンセスのイメージを膨らませたクラスにしてみたら、集中して頑張ってくれたので嬉しかったです。

ジャイロキネシス®も、バレエのクラスも、楽しいと思えることが一番😊👌

その上に、正しく使うためのトレーニング、理解が加わって上達へと繋がっていくのだと思います。

私は1つ1つのクラスを通して、生徒さんの上達のお手伝いができたらと思います。

明日も教え！頑張ります💪💪

夜は親友さやかちゃんとのご飯。

1ヶ月ぶりに近況報告、笑い話や将来の話などいつも通り盛りだくさん！

誕生日の時の手紙もくれました♪

彼女に手紙は12年前に出会った時から大切にとってあります(^^)大事な宝物です☆

親友とのご飯は私にとって、心温まる大事な時間♡

いつもありがとう！！

支え合え、高め合える仲の親友がいる私は幸せものです💕

去年はアメリカにいたので1年会えなかったですが、今年はこんな状況の中会うことができて嬉しいです♪

では今日もありがとうございました！！

Thank you!!

Aya♡