筋トレは最強のソリューションだ。

こんばんは

失敗したいとか言ってた自分がアホみたいに思えてきました

失敗なんかいくらでもできると。

やったことないことやってみいと

全然できへんから

その挑戦という意味で、毎日タイピングをしています

結構ノールックが決まるようになってきました。

最高です

極力、まるとかてんのボタンは押したくないです

なぜかって、間違えやすいからです

そんなこと言ってたら成長がないんですわ

アンパイに行こうとしてる

人間はやっぱりそうやって安全安心を求めてしまう部分があると思う。

だからこそ、常に、「挑戦やぞ」と「失敗しろ」とリトルに言い聞かせる必要がある。

家にいても、ピッチの上でも常に敵は自分自身で、そのブラジルよりも強い敵と戦ってる。

そんな環境に身を置くことができているから成長しか待ってないと思う

常に自分との戦い。

そいつに勝てるかどうか。

最近筋トレをしていても感じる

もう無理や。と思った時に後一回くらいやったら実は行けたりする。

そこを後一回行くのかどうなのか、たかが一回だが、それが365日になると、365回になるわけで。

まあ、そこを後10回やってしまうと明日は休もう！となり、元も子もなくなってしまうのだが。。。

ただ筋トレはすごいと思う。

筋トレはほんとに裏切らない。

やった分だけ筋肉として自分に返ってくる。

それが目に見えるし、筋肉痛がくるから「ああ、効いてんなああ」

って感じられる。

そして何より、自分に自信が持てるようになる。

自分の腕や胸、ハムストリングをみて、「カッコええなあ」って

言えるようになると、もう止まらない。

俺にはなんだってできる。そんな気分になる。

明日も筋トレができる。

なんて幸せなんだ。

「筋トレは最強のソルーションだ」