子どもは風の子
1月なのに暖かい日があって、子どもと公園に行く親にとってはありがたいです。
とは言っても、わりと風が強くてまだ寒いなぁと思ってしまう私ですが…
子ども達は公園についてすぐに裸足に！
元気ですよね✨
うちの子達野菜をあまり食べないから野菜不足だと思うんですよね。笑
けどお水からしっかりミネラルが摂れているから風邪もひかずに、ひいてもすぐに治って元気に過ごしてくれているのかなって思ってます✨
上の子が1歳の頃は、何をあげなきゃ・これはあげたらダメだとかそういう考えに縛られていたけど、今はそんなこと細かく気にしなくなりました。
そもそもミネラルが足りてなかったんだろうなと今なら思います。
サプリじゃないから忘れないし、続けられる。
ただミネラルが色々入っているお水を飲むだけで、自分の体感が変わってくるなんてお手軽です！