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いとうあすか|食でつなぐカラダとココロ
2021年9月20日 17:36
ひとりで外食をするときは、✔︎出来る限りオーガニックや自然食のお店を選択する✔︎とにかく食事を味わう(普段はどうしてもながら食べになってしまうので、、、)毎回できるわけではないですが、出来る限りこの2つのことに気をつけています。今日も外で昼食を済ませたかったので、自然食のお店を探して向かいました。今日出会ったお店は、有機野菜や無添加食