忘れんぼうとサヨナラする方法。

自分自身にスイッチ入れてないと、ほんとに忘れ物したり、足ぶつけたり、転けたり。

これまで階段から落ちたことも2回ほどある。さすがに、階段を降りるときは必ず手すりを持つようになった。

日々そんなドジな自分を受け入れ、真心込めて付き合っていかなきゃいけない。だって、誰にもバトンパスできないから。

小さい頃からだいぶドジ経験値を積んできたので、危険回避はだいぶ慣れてきた。さっき言ったように、階段は必ず手すりを持つ、車に乗る時は「頭を打たないように・・・」と意識する、そんなちっちゃなことを意識して過ごすまいにちは、自分と根気強く歩んでいるなと思う。

そして、忘れ物！
準備した飲み物をテーブルに忘れたり、同じく準備した荷物を忘れたり、買い物行って買いたかったもの以外を買って帰ってきたり、たまにめげそうになることもある。けど、そんな自分ともずーっと一緒に歩まないといけない。

なので、工夫して乗り越えるようにしている。

• 荷物に関しては、玄関の真ん中に置く。

• 買い物の時は、数が少なくてもメモをとる。

• やることとかは、いくつやるか？の数だけ覚えておく（数を覚えてたらだいたい思い出せる）

仕事とかだと付箋をPCに貼ったり、絶対見る場所にメモを残したりと、ちょっとした工夫の積み重ね。

工夫さえできればできる子のはず（笑）
そんなふうに自分に合う方法で工夫して、過ごしていきたい。

そして、回避できたことを「できた！」と数えて褒めて過ごしたい。