モニターし始めて4ヶ月目気づきとか感じたこと
モニターとり始めて3カ月がたち、今月で4ヶ月目へと突入しました
おかげさまで、このリメディアルマッサージを勉強して
活かすごとに、喜ばれることも多くなったし、
なにより、
◎呼吸と共に緩めること
◎筋肉の走行にそって、ひとつひとつを捉えて施術すること
(お絵描きでイメージ化できた)
で、
安心で安全かつ、効果が長いことがわかってきました
呼吸とともに、筋肉の緊張がゆるんでいく瞬間は
全身の力が抜けた感覚があり、呼吸の入りも大きく
からだや心を解放している状態であり
施術し