断捨離してシンプルに生きる。

いつもありがとうございます、SAです。

自分自身のエネルギーが枯渇していると、手っ取り早く外側から補給しようとするため、いろいろな形で行動に変化が起こります。

たとえば他者との関わりで過度に見返りを求めたり、必要以上の買い物をしたり、暴飲暴食したりなどですね。

私もすごく心当たりがあって、自己犠牲の上で成り立つ仕事をしていたときは、洋服や靴、本、推しのグッズなどをたくさん買っていました。

いま思うと物に申し訳なさすぎるのですが、一度も袖を通さなかった服、読まなかった本、買って満足しただけでしまい込んでいたグッズが山ほどあったのです。

それはもう、どこに何があるのか把握できないくらい。。

そんな私がスピリチュアルに出会い、断捨離めっちゃ大事じゃん！邪気まみれじゃん！うわぁ物に失礼すぎる！と気づき、体感7割くらい手放したところ、いつの間にか自己犠牲も手放すことができてすごく身軽になりました。

ミニマリストまではいかないけれど、本当に必要で大切なものたちと向き合うシンプルな暮らしは、自分を知る上での気づきにもつながっていると感じています。

そして、いろいろ手放してみて思ったのは、人生には余白が大事だということ、手放しからはじまること、足し算より引き算の方が変化が起こりやすいということです。

それに、不足を埋めるために外側に求めてみても、それはその場しのぎでしかなくて、いつか本質的な問題と向き合うときが来るということも身をもって感じました。

学びは複雑で難解なものほどおもしろさを感じるけど、生き方はシンプルが好きだなと思う今日この頃です。

ここまで読んでくださってありがとうございます
何か少しでも感じるものがあれば嬉しいです。