基礎体温 ささいなことで 不安になる
ゆる妊活もどき、記録をちょっとサボってしまっていました!
でも、基礎体温は順調に記録中!
偉いわたし!笑
さて。
基礎体温。実際に測ってみたら、わたしの思っていたのよりもけっこうガタガタ・・・。
なんだかんだ言っても、それなりに(←どれなりに?)グラフは二層に分かれているだろうという、謎の自信があったのです。
どのくらいのグラフのブレが良くて、どのくらいならダメなのかがわからない。
でも、グラフの折れ線がぐらぐらしている・・・。
「一回起き上がっちゃってから測ったからかな?」
「今朝は、寒くて冷え冷えになって起きたからかな?」
「今日は、あつかったから!」
と、体温が変化している理由を一生懸命見つけようとしてしまう。
自分の事に関しては、「良い」とか、「悪い」と評価してしまいがちなわたしの悪い面も顔を出していて。
「悪かったところ探し」をはじめてしまう。
これが行き過ぎたら、きっとどんどん辛くなってしまうのだろうなぁと思って、自分をなだめながらのゆる妊活もどきです。
以前、チョコレート嚢胞の治療で薬を飲んでいて、副作用やら、思うように良くならなかったことやらがありました。
その時は、痛みとか、貧血とか、ホットフラッシュみたいなものとか。
肉体的な苦しさや、ホルモンバランスがあれで、精神的に辛いことはもちろんでしたが、それに加えて、自分自身の扱いに苦労したのが一番辛かったかもと思っています。
だから、今回も、妊活というものが、思うように進まないとき、自分自身の扱い方が苦労しそうだなぁと感じています。
まぁ、まだまだスタートラインにも立てていない感じだから、先のことはわかりませんが。
だからこそ、「ゆる」とか、「もどき」っていう逃げが、わたしには大切なのです。
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