ボディクリーニングというツール

わたし、いままで自分の顔や体に違和感や、ツッコミどころがいっぱいあったんです。

三木先生のライブやブログを見ていると、腑に落ちることがいっぱい。

年々、顔が長くなってきたのは、遺伝かと思っていたけど(祖父も父も顔が長い)、インナーマッスル鍛え始めた時期とリンクしているかも…。
膝の上に肉が乗り出したのは、ヒールからぺたんこ靴に変えたからかと思っていたけど、歯科矯正の影響のほうが大きい！？

腕が短くて残念だと思っていたけど、やっぱり本来もっと長いよね！？

通りで首が短くて太くなっていくわけだ…。

などなど。

だからかー！って思うけど、自分では思いつきもしないことかだから、目から鱗でもある。

そして、素直にメソッドを取り入れると、糸も簡単に今までの不調和が変化していく。

面白いのが、このプロセス。

まずは、自分の持っている固定概念を崩すという作業が第一にやってくる。

体の変化とともに、マインドの変化も同時に体験していく流れになるわけです。

体のデフォルトが変わる。

筋膜の癒着が剥がれていくとともに、

本来の人間らしい体とは？を体験する。

そうすると、

今まで感じていた違和感、

無理していた部分。

それすら今まで気づいてなかったこと。

思考が認識し始める。

自分の外側に表れているものは

自分の内側とも密接に関係していることを。

骨や筋肉が本来のポジションで

本来の役割を果たすとき、

人間は重力線に乗っていちばん自然な状態で地に足をつけている。

この状態をぜひ味わってほしい。

からだが自然体である状態。

そこから生まれるからだとこころの調和。

潜在意識と顕在意識を繋げることが、

わたしのお志事です。

だからこのメソッドを選んだ。