認知症の女性から教えてもらったやりたいこと

さて、、、

昨日は休日出勤をしたのですが、認知症の女性の自宅に訪問しました。
息子夫婦と一緒に同居しているので、食事や家事などはお嫁さんのサポートがあって、生活ができています。

２世帯なので、最初に本人が生活としている1階で１対１で話した後に、
２階に上がり、息子夫婦の方と話しをします。

本人といつものように話しをしようとしたら、初めて、たくさんの日記を出してきました。

「これね、私が２０年くらいずっと日記を書いてきたことを溜めていたのよ。ちょっとしたことでも書いておけば、振り返った時に、懐かしい～と思えるじゃない？」とのこと。

たくさん書いてあった日記は２０２３年５月でストップしていました。
そこからおそらく、認知が進み日記が書けていなかったのだと思います。

それでも２０２５年１月１１日の予定を見ると「こずえさん訪問」と書いてありました。

昔の日記を出してきて、「あ～あの頃はこんなことあったのよね。あの時は大変だったのよね。」など一人で仰っていました。

ふと、私は、日記は書いていない。

その理由は学んだことはノートに書いていたけど、
日常の変化や出来事はnoteに毎日書いているから、いいかなど思っていました。

しかし

誰にも見せない、自分だけの思いや感情を日記に書くのも良いかもしれないと思い、訪問の帰りに本屋さんにより、日記用のノートを購入しました。

因みに日記を書くことのメリット✨
・頭の中を整理できる
・過去の出来事を振り返り、人生の変化に気づける
・自分の行動や思考のパターンに気づける

など、自分自身の振り返りになり
人生がどのように変化をしているのか見返すのも面白いかも！と思い昨日から書き始めました。

まさか、利用者さんの訪問でやりたいことが見つかるなんて思ってもいませんでした💦

直感でやってみたい！と思い、その後に買い物をしたら
合計金額が1,111円！もうこれはやるしかないというサインだと感じつつ。

今年は学び以外にもプラスで日記にも挑戦していきたいと思います。

読んでいただきありがとうございます。

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さて、今日は午前中はランニングをした後は
午後から夫と横浜に行き、スパに行こうかな？と考えています～