健全な肉体には健全な精神が宿るように柔軟な肉体には柔軟な精神が宿り、柔軟な精神には柔軟な肉体が宿る。
素直で人の考えを受け入れる精神力があれば、どんな状態でも対応できる身体が手に入るということだ。逆も然り、常に自分の身体と精神の鍛錬が続いていく