白馬国際クラシック2023 50kmの部に参加しました ②レースの様子
9/10レース当日の様子を、時系列で書いていきます。長いです!
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4:30起床。
宿の廊下に備え付けの冷蔵庫から、持参したいつもの朝食セットを出してきて、
食欲はないものの、なんとか食べ切る。
(鶏むね肉、しらす、卵、ぬか漬け、納豆、発芽玄米、ヨーグルトなど)
時間があったら朝風呂したかったけれど、余裕はなく。
今回、いつもと違うテーピングをあれこれ試したので、時間がかかり、
ファイテンパワーテープを貼り、念入りに日焼け止めを塗ってメイクして…とやっていたら、結