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適応障害で休職していましたが、3か月で復職しました。 もう2年経っていますが、いまだに…

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適応障害で休職していましたが、3か月で復職しました。 もう2年経っていますが、いまだに通院中です。 もがきながら生きてます。応援よろしくお願いします!

最近の記事

最近の転職活動

お世話になります。 最近の転職活動ですが、そこまで大きな進展はありません。 エージェントとは3社面談して、1社応募しましたが、そこはまだ書類選考待ち(長い)で、進捗ありません。 進捗なさすぎなので、キャリア相談というのをしてみました。 今の職場で満足していることや不満なこと、改善したいことなどを一緒に言語化してもらいました。 現状の待遇などは書いた通りですが、やはり恵まれた環境とのこと。 デメリットよりメリットの方が大きく上回っているのでは?というコメントでした。 いや、そ

    • 転職について現状

      現状整理と今考えていること。 ■現職 年収:800~900万 残業:ほぼなし(あっても10時間/月以内とか) 将来性:事業の将来性はあり 気になること:専門性が磨かれない、部署の溝が深い、指示系統や組織が未熟 あと2~3年すれば現職でも1,000万overが見えてきます。 残業もなく自由な時間がとれて、人間関係もブラックでない、と書くとすごく恵まれた職場だと思うのですが、気になるところがないわけでもない。 というか自分とは合わないなと感じています。 それが適応障害になるレ

      • また転職を考えています

        かなり時間が空いてしまいました。 ご無沙汰しております。 なんとか元気でやっていますが、通院は継続中です。 さて、掲題の件ですが、今の会社に入って1年半ぐらいでしょうか・・・ 条件面も良く特段不満という不満はないのですが、転職を考えています。 前にnoteで書いたとおり英語を使う仕事なのですが、どうせ英語を嫌々使うなら外資など年収が良いところで働いた方がいいんじゃないか・・・と思ったからです。 不満がないと書きましたが小さな不満はあります(あるんかい) ①部署間の溝が深

        • 新年度早々辛い

          新年度ですね。こんばんは。 こちらは色々と環境が変わり新年度早々ストレスフルです。 まず上司が外国人になりました。 そして更に外国人が同じチームに入りました。 何がストレスかというと、 ・英語話せない ・英語で話していることが100%は理解できない ・新しい人間関係でうまくいくか不安 ・仕事も新しい仕事が増えてうまくいくか不安 ・ていうか大きい仕事多すぎ という感じでしょうか。 結構先々が憂鬱でして、楽しいイベントも控えているのですが、それまでに片付けないといけない未知

        最近の転職活動

          激詰めおじさんのターゲットにされる

          お疲れ様です。 今日は朝から激詰めおじさんの標的になってしまいました。 全くうまく返答はできませんでしたが、泣いたり、涙声にもならずにその会議は終えました。 まぁ沈黙してただけですが。 泣かなかったのは頓服を飲んでたからかもしれません。 やはり強い口調で言われると頭が真っ白になります。 普通に淡々と返答すればいいんですけどね。 それが出来ません。難しいです。 家に帰って散々愚痴って今に至るんですけど、よく考えると薬飲みながら仕事して頑張っているよなぁと思います。 終業後、

          激詰めおじさんのターゲットにされる

          頑張ることは辛い

          1月末頃から英語の勉強を再開しました。 1日1時間くらい勉強しているのですが、さっそく(?)昨日お休みしてしまいました。 今日も勉強をする気分ではなかったのですが、なんとか自分を奮い立たせシャドーイングを30分やりました。 我ながら偉い。 仕事を定時まできっちりやっていると終業後に勉強する意欲がなくなります。 毎日、英語の必要性は感じているのですが、そうすぐにレベルアップするものでもないし、勉強した成果も見えにくいしでモチベーションの維持が難しいです。いや、毎日英語には苦労し

          頑張ることは辛い

          1日PC仕事すると首が死にます

          お疲れ様です。 この週末は旅行に行ったり、新居の用事を済ませたりで疲れました。 昨日は疲れが残っていたので夜9時に寝たのですが、今朝眠かったので10時からゆっくりめの始業にしました。 何気に忙しかったので、ずっとパソコン作業をしていたのですが、1日真剣に仕事すると(?)首が死にますね。。。 勿論、外部ディスプレイなども活用しているのですが、めちゃ首痛いです。 椅子もアーロンチェアなんですけど、姿勢悪くなっちゃってますねぇ・・・ いかんいかんと思いつつ、バンテリン塗って寝ま

          1日PC仕事すると首が死にます

          終日ミーティングな1日

          お疲れ様です。 今日は朝9時~18時まで、みっちりミーティングでした。 昨日の夜から憂鬱でしたが、なんとか乗り切りました・・・!! つ、疲れた・・・。 明日は1週間ぶりの出社です。へろへろ。。。 そして英語の勉強も再開したので、終業後に1時間勉強しました。 本当は朝にも1時間やって2時間/日やりたいのですが、起きられません。 でも勉強が出来ると少し達成感があって、気持ちが楽になります。 やるのは億劫ですが・・・。 仕事も達成感があればいいのですが、なぜか疲れるだけです。

          終日ミーティングな1日

          仕事に対する自信がない

          お疲れ様です。 なんとか月曜日を終えました。 最近、仕事の自信がなく、いつもに増して仕事が億劫です。 特に打ち合わせで他の人と喋ることに、最近すごく抵抗がありまして、めちゃくちゃ憂鬱な気分になります。 本日はそんな打ち合わせが4つもあり、疲弊。 出れば何とかなるのですが、出るまでが辛いです。 上手くいかないイメージがやはり頭についてまわりまして、不調。 一方で英語を勉強しようという気力は再度湧いてきました。 なんかそのあたりが謎なんですが・・・。 うまく休息をとりつ

          仕事に対する自信がない

          オートミールはじめました。

          お疲れ様です。 昨日と今日はそこまで忙しくなかったので、ひたすら寝てました。 これでいいのか?とも思いますが、もういいや・・・って感じです。 2月から強制出社になるので、こういうことが出来るのもあと2週間程度かと思うと、精一杯引きこもってやりたいです(おい) さてさて、引きこもりの影響か、正月の影響か分かりませんが、MAX体重を更新し続けておりまして、そろそろダイエットしないとなといけません。 いや、しなくてもいいんですが、服とか勿体ないし、見栄えも悪くなるので最低限はキー

          オートミールはじめました。

          仕事ができず。お休みしました。

          世間の皆様お疲れ様です。 私はというと、本日は仕事ができず、お休みしてしまいました。 ただでさえ有給ギリギリなのに使ってしまったよ・・・ メンタル的には10分の4~5はあったので勤務できなくもない状態でしたが、会議がミッチリ入っていたので耐えられそうになく休むことに。 仕事メンタルは昨日と変わりなかったのですが、今日は夢見が悪かったです。 私は幼少期からなぜか兄弟に比べ自分は愛されていない、放っておかれているという思考が根付いてまして、その悪夢を見てしまいました。 だいた

          仕事ができず。お休みしました。

          仕事が精神的に辛い

          お世話になっています。 年明け初出社してきました。誰とも話しませんでしたが・・・ 年明けて半月が経ちましたが、仕事が辛いです。 特に他部署や取引先が関わる業務を行うのが非常に億劫です。 うまくいかないという考えが頭をよぎって、気持ちがブルーになります。 そんなこんなで夕方からは頓服をキメました。 夕方に業務終了するんですが、精神衛生上よくないと思いまして、早めにインです。 30代も半ばですが、自分の限界が見えるなんて言いますが、私は逆に出世してしまうのではないかというこ

          仕事が精神的に辛い

          会社に行けず・・・

          お疲れ様です。 今日は朝から出社しようと思ってましたが、起きられませんでした。。。 結果、家でずっとダラダラしてました。。。 午後だけ少し仕事して今日が終わりました。 しかしこんな日々ももう終わりのようです。 遂に出社命令が出てしまいました。 4月からは週3で出社する必要がありそうです。。。悲 天国のような状況は長続きしないものですね。 潔く諦めます。 一番の問題はそこまで仕事がないってことなんですけどね・・・。 予定があるときに出社して、予定がない日は在宅になりそう。

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          連休明けの仕事つらすぎ

          お世話になっております。 30日~8日まで休みだったので今日がつらすぎました。 また休職しようか・・・と考える始末。 ちなみに制度を調べたところ2年間は給与がでるようです。 私の場合、家賃収入が月10万ほどありますので、それと合わせると2年は会社に寄生したら生きていけるなぁとか考えてました。 で、貯金が底をついたら安楽死できないかな、とか・・・ 思考がマイナスすぎるので頓服を飲んで、出力10%くらいで何とか勤務しました。が、辛すぎる~いつエンジンかかるでしょうか。 とりあ

          連休明けの仕事つらすぎ

          あけましておめでとうございます

          あけましておめでとうございます。 2024年になりました。 おみくじは大吉でした。いえい。 ここ数年は年初に目標を定めていたのですが、今年は思いつかず。 現状維持でしょうかねw 仕事はまったりと、でも1つ1つの仕事は丁寧にを心掛けます。 プライベートは年3~4回旅行の予定。 大阪・ハワイ・京都・日光(?)です。 引っ越しもするので、新居で安らかな生活を送ることが目標でしょうかw 引き続き焦らずマイペースにやっていきたいと思います。

          あけましておめでとうございます

          引っ越し手配。その後

          やはり不完全燃焼だったので再度一括見積をしました。 そしたら見積書を送ってくるところもあるんですね。 これをもって再交渉。 ・・・結果、値下げならずでした。 ということで、99,000円からは下がりそうにないので、このまま契約したいと思います。 前に安いところに頼んだところサービスがイマイチでしたので、今回は大手一択でございます。 とりあえず納得感をもって進めるのでヨシとします。 今後の予定としては、銀行の本審査、ローン契約、リフォーム見積、決済、引っ越しです。 まだま

          引っ越し手配。その後