2月 考えても考えても
１月に続いて何かと忙しかった。
バタバタしてると地から足が浮いて、
いまいち落ち着かない日々が続いた。
頭がずっと回転し続ける感覚。
嫌いではないけどどこかでスリープしたい。
ある方のnoteを読んでいて「意識しないとポジティブになれない」に深く頷いた。
たしかに自分もそうだ。
その辺に放っておくとどんどん内的思考になってしまう。どうすれば前に進められるのか、ではなく出来事の経緯や失敗した理由をくよくよ考えてしまう。思考を強制シャットダウンさせる時間が必要だ。最近はヨガや読書、映画で気を紛らして生活しているものの、やりたくない事ともっとやりたくない事が多いせいで疲れてしまい没頭時間を作りにくい。ほら。マイナスな事を考えてしまう。
一旦ロバート秋山のラジオを聴いて忘れよっと。
今でも心が震える。
飲みすぎて6,000円
元気の出る歌も好きだけど疲れると聞く曲。
３月も楽しみは色々あるのでわくわく。
・裁判傍聴
・村上春樹の朗読会
・同期でオムライス1キロチャレンジ
・大学の先生と飲み会
・DUNE2とオッペンハイマー
写真を加工する元気すら残らず…
ましてや日記を書くなんて…
老いを感じるけど抗え！抜け出せ！
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？