7月 乗り越えたい
寂しいというか悶々とする1ヶ月だった。
こんな事を書いて恥ずかしくないのか。
正直、控えめにいっても恥ずかしい。
けれどケリをつけて前に進みたい。
思考を分解して、整理して、落ち着かせなければいけない。王騎が龐煖と向き合ったように。
この感情は無気力感に包まれたり
何かに打ちこめていないと
沸々と湧いてくる。
なぜなのかと問われると
⚫️仕事を一人称で進められない悔しさ、社外と社内の板挟み案件続出。故に「これ、自分がやる意味ある?」と自問自答が続き、ストレスが生まれる。
⚫️暑すぎてマラソンという最大のストレス発散ができてない。
⚫️そうなるとアルコールに逃げてしまう。ご飯や飲み会の予定が多く身体を休められておらず体調が微妙に思わしくない。
根本療法としては
仕事に慣れるしかない。
経験を積みたいのだが時期的に難しくもある。
故に何をすべきか迷い困っている。
いい意味で期待せずゆっくり進もうと自分に言い聞かせる。
対処療法としては
ジムに入会するなりでランニングを再開させる。またはサウナの回数を増やしてリラックスする機会を増やす。考える時間を減らす。
こんなところだろうか。
はやく元気になりたい。ベッドからすんなり起きれるようになりたい。微妙に毎日ストレスを感じているのを解消したい。悶々とするだけではなくて人と話したほうが良さそう。
8月の楽しみは
・サマソニ
・旅行
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