イイナとズルい…嫉妬で分かる2つの距離感

嫉妬するのは、自分に近いから

という考え方を取り入れています。

いいな、すごいな、とか

うらやましい、ずるい、とか

色々あると思うんですけど、

わたしにはムリ…って思ってしまう時は、

わたしにも可能性としてはアリなんだな、って思う✨

○○してあげたのに自分だけずるい🔥って時は、

わたしにもチャンスが近づいているんだな、

と考えることができるようになりました🥰

いいな系は、羨ましいけど、そんなことに憧れたら、お金がかかるからこわい💦とかで尻込んでいるのを誤魔化そうとして拗らせるやつですね😂

イイナって思えるのは、まだ遠い状態だから。笑

何もそんなにビビって否定しなくても、その時考えよう…くらいで大丈夫(笑)

ずるい系の嫉妬は、馴染むまで鍛錬が必要な、やっかいなやつですね。

これは、自分と近いからこそ起こる感情で、自分と比べてしまうのが原因。

身近な人から置いていかれる焦りや悔しさが出るんだと思います。

そんな時は、自分に順番がまわってきた時のことを考える🥰✨

「きっかけを作ってくれてありがとう」とか、

「自分のことのように喜んでくれてありがとう」とか言える人に、自分がなれば良い✨

照れくさかったり、

自分頑張ったし！って感じだったとしても😅

「応援してくれてありがとう」と「おかげさまです」は言える。

自分で考えて実行した結果だとしても、感謝できることはあったんだな、って今更ながらに思いました🥰

そして、この嫉妬と似ているなと思ったのが、見返りを求めた時のがっかり感🥺

些細なことで感謝してくれる人と、協力してあげても自分のことばっかりだな〜ってがっかりする時のことを書いた非公開noteがあったので、上げてみます😋